МБДОУ №233

Гимнастика после тихого часа очень полезна для малышей любого возраста. Помогает проснуться, запустить кровообращение и улучшить настроение. Маленькие детки, пробуждаясь от дневного сна, часто могут чувствовать себя немного вялыми и рассеянными. Именно в этот момент занятия гимнастикой становятся настоящим спасением. Простые и веселые упражнения не только активизируют мышцы, но и стимулируют умственное развитие, ведь движения способствуют выработке эндорфинов – гормонов счастья.Не стоит забывать о том, что гимнастика в кругу сверстников не только развивает физически, но и укрепляет социальные навыки, помогает малышам общаться и взаимодействовать друг с другом. Таким образом, время, проведенное на гимнастике, становится не только полезным, но и радостным событием, которое наполняет пространство улыбками и смехом.